MADRES ADOLESCENTES REQUIEREN MAYOR APORTE DE HIERRO POR SU CONDICIÓN

Sábado 31 de Julio de 2021

Tacna, 02 de Agosto de 2021.- El nutricionista del Centro de Salud Viñani, Octavio Valdivia Obando afirmó que las madres adolescentes requieren mayor aporte de hierro en el consumo de sus alimentos para prevenir la anemia, debido a su estado y por estar en pleno desarrollo.
Recomienda que durante toda su gestación deben consumir diariamente 5 cucharas de alimentos ricos en hierro de origen animal como vísceras (sangrecita, bazo e hígado), carnes rojas. y pescado estos combinados con alimentos de origen vegetal como las menestras, legumbres y hortalizas.
En otro momento aseveró que la anemia trae consecuencias irreparables que condicionan el crecimiento y desarrollo cerebral de los niños y causan baja la productividad en los adultos.